¿Sientes que tu día a día es una carrara para "apagar incendios"?
Descubre Los Hábitos de 15 Minutos para Romper el Ciclo de la Reactividad y las 4 Tácticas Diarias para Robar Espacio Mental al Caos.
Transforma tu día con un hábito de solo 15 minutos para planificar tus prioridades y pasar de ser reactivo a ser el arquitecto de tu jornada.
Aprende 4 tácticas diarias para robarle espacio mental al caos, defenderte de las interrupciones y liberar tu mente de la saturación.
Deja de vivir "apagando incendios" y recupera el control rompiendo un ciclo que eleva tu estrés y te cuesta hasta 23 minutos de concentración por cada interrupción.